Você sabia que…
- a hipertensão atinge cerca de 20 a 30% da população brasileira, chegando a mais de 50% nos idosos?
- a maioria dos portadores da doença não apresenta sintomas?
- pessoas com familiares que apresentam pressão arterial elevada têm mais chances de serem hipertensas?
O que é pressão arterial?
É a pressão do sangue quando é bombeado pelo coração para as artérias, como a pressão da água em um cano.
O que é hipertensão?
A hipertensão ou pressão alta é a elevação da pressão a valores acima dos considerados normais.
O que a hipertensão pode causar?
A pressão alta causa lesões nas artérias, expondo os pacientes a problemas mais graves, como o Acidente Vascular Cerebral (AVC ou derrame), insuficiência cardíaca com o coração dilatado, insuficiência renal, infarto do miocárdio e lesão nos vasos da retina.
Que fatores podem estar relacionados à pressão alta?
Histórico familiar, idade (a doença é mais comum em pessoas com mais de 35 anos), ingestão excessiva de sal, obesidade, diabetes, abuso de álcool, vida sedentária e cigarro.
Como prevenir a doença?
Com medidas simples, como diminuir o sal na alimentação, perder o excesso de peso e praticar exercícios, além de evitar o estresse e o fumo.
O que fazer caso a doença seja diagnosticada?
Quando a adoção de hábitos mais saudáveis não é suficiente para atingir níveis adequados de pressão, é necessário o uso de medicamentos, sob supervisão médica. Para evitar as consequências da hipertensão arterial, é importante detectar precocemente a doença e seguir corretamente o tratamento prescrito pelo médico. Caso não se sinta bem com a medicação, informe o médico, mas não a suspenda por conta própria.
Fonte: Hospital São Camilo
